Powinnam jeść regularnie kiwi. Kupiłam całą zgrzewkę i zastanawiałam się co tu z nią zrobić, żeby się owoce nie popsuły. Wpisałam w durszlak i wyskoczyło mi mnóstwo propozycji na ciasta i ... koktaile! Najbardziej przypadły mi do gustu te typu smoothie i poniższy, z serkiem homogenizowanym. W zupełności wystarcza zamiast śniadania. A przepis znalazłam u Alex, której cały blog jest bardzo inspirujący :)
Składniki (dla 2 osób):
- 3 kiwi,
- 1 banan,
- opakowanie waniliowego serka homogenizowanego (ja miałam śmietankowy),
- ok 1,5 szklanki mleka.
Smacznego!
może i ja zacznę regularnie jeść kiwi? :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie słodkie owocowe koktajle!
OdpowiedzUsuńbrzmi słodko
OdpowiedzUsuń